Dolor de cabeza

-.MITOS Y REALIDADES DEL DOLOR DE CABEZA.-

La cefalea puede poner de manifiesto una enfermedad importante o por contrario puede ser tan solo una expresión de fatiga, estrés o tensión.

Seguro que alguna vez lo has padecido, es más, probablemente romperías estadísticas si afirmaras que en ninguna ocasión has sentido un dolor de cabeza, aunque éste haya sido leve.

Teniendo en cuenta sus múltiples intensidades, no hay duda que es un mal común, pero sabemos que eso no te sirve de consuelo. De forma genérica, al hablar de cefalea, o del dolor de cabeza, se puede hablar de toda molestia o dolor localizado en la región craneal, debido a genética, enfermedad, causas, etcétera. ¿Mito o realidad?

El dolor de cabeza es uno de los síntomas clínicos más frecuentes, que en general se debe a un desequilibrio de las sustancias químicas que intervienen en la unción del cerebro. Se estima que alrededor del 90% de la población tuvo alguna vez un dolor de cabeza, y un 16% sufre de migraña, un dolor más crónico e incapacitante. Hay alternativas para lograr un correcto diagnóstico y avanzar en un tratamiento preventivo.

Existen dos tipos de cefalea primarias: las tensionales, las cuales no presentan alteraciones estructurales en el cerebro; y las cefaleas secundarias, que responden a una enfermedad subyacente, como tumores, afecciones y malformaciones.

Las causas por las que el dolor de cabeza se produce pueden ser muy variadas, pero las más frecuentes son por distensión, tracción o dilatación de las arterias y las venas intracraneales; por compresión, tracción o inflamación de los nervios intracraneales, por contractura o inflamación de los músculos del cráneo y cuello, por inflamación o lesión de las vértebras cervicales; así como por aumento de la tensión arterial o por irritación meníngea.

MÁS MITOS Y REALIDADES SOBRE EL DOLOR DE CABEZA.

MITO: Si tengo dolores de cabeza, debo evitar alimentos como el chocolate, los huevos, el queso o el café.

REALIDAD: Muy pocos pacientes tienen desencadenantes de sus jaquecas en ciertos alimentos. El paciente con cefalea o con migraña puede comer de todo, salvo que el propio paciente identifique un desencadenante claro, en cuyo caso sí que estaría indicado evitarlo.

MITO: La cafeína es mala para los dolores de cabeza.

REALIDAD: La relación entre la cafeína y el dolor de cabeza debe hallarse de manera personalizada en cada paciente.

MITO: Si tengo dolores de cabeza frecuentes es porque tengo un tumor cerebral.

REALIDAD: A pesar de que es un frecuente temor del paciente que acude a la consulta, es raro que tras el dolor de cabeza exista un tumor cerebral o alguna otra enfermedad grave. En el 90% de los casos, se trata de cefaleas primarias, es decir, sin ninguna causa aparente.

MITO: Si tengo dolor de cabeza, tengo que esperar a que el dolor sea muy intenso para tomarme alguna medicación.

REALIDAD: La medicación debe tomarse justo al inicio del dolor, cuando la intensidad aun no es importante. De esta manera, el efecto de la medicación es mayor y abortaremos el desarrollo de una crisis más intensa de cefalea.

MITO: Solo las mujeres tienen jaquecas.

REALIDAD: La migraña es más frecuente en mujeres que hombres. Pero se estima que entre el 6% y el 8% de los hombres padecen migraña. Puede que la mayor prevalencia de la migraña en las mujeres tenga un factor hormonal, lo que no infravalora las molestias que puede causar esta enfermedad en los hombres.

La cefalea es un diagnostico que no constituye enfermedad porque la causa de eso puede ser múltiple. A uno le puede dar dolor de cabeza todos los días por muchas razones. ¿Cuál es la tuya?